Skip to main content

Die besten Laufcomputer & Fitness Tracker im Test

Laufcomputer.net | Die besten Geräte im Test

Ein Laufcomputer ist das ideale Trainingswerkzeug, wenn man sich beim Laufen etwas professioneller verhalten will. Die bekanntesten Laufcomputer gibt es von Garmin, Polar und Sigma. Aber auch andere Hersteller haben eine Vielzahl an Produkten mit guten Funktionen und solidem Preis/Leistungs-Verhältnis im Angebot. Ein Laufcomputer ist das ideale Trainingswerkzeug, wenn man sich beim Laufen etwas professioneller verhalten will. Die bekanntesten Laufcomputer gibt es von Garmin, Polar und Sigma.

Der Laufcomputer besitzt einen Sensor und einen Brustgurt, mit denen die Entfernug und die Herzfrequenz gemessen wird. Viele Laufschuhe haben extra einen Hohlraum, wo der Laufsensor plaziert werden kann. Der Laufcomputer ist der ideale Trainingspartner, denn er kann alle Daten speichern, später beim PC exportieren oder per Email verschicken. Die gespeicherten Daten im Laufcomputer können jederzeit abgerufen werden.

Die besten Laufcomputer in unserem großen Test

Garmin Forerunner 45S Test

179,99 €

Details Kaufen

Polar Laufcomputer M400

182,64 €

Details Kaufen

So kann man ganz genau ablesen, ob man sich an seiner Trainingstrecke verbessert hat. Die Daten können dann z.B. beim Garmin GPS Forerunner 35 ,dem Garmin Forerunner 310xt, dem Garmin Forerunner 45 oder dem Garmin GPS Forerunner 25 an Google Earth exportiert werden und man kann sich die Strecke graphisch darstellen lassen. Sie können mit dem Laufcomputer personalisierte Trainingspläne erstellen und Grundlagen- Ausdauer- und Intervalltraining durchführen. Sollte das Laufen Ihr Hobby sein oder wollen Sie damit beginnen, dann ist ein Laufcomputer das richtige Hilfsmittel für Sie und wird Ihnen nach einiger Zeit als unverzichtbar erscheinen.

Beim Kauf eines Fitness Trackers, bzw. eines Sportarmbands oder eines Laufcomputers gibt es eine ganze Reihe von Dingen zu beachten. Also schauen Sie sich um, nach den Modellen der Garmin Forerunner oder z.B. der Polar RS 200 SD oder der Polar RS100 bzw. Polar RS400. Auch die Polar F6 und Polar F11 sind spezielle Laufcomputer. Frauen, die Joggen, sollten sich nach einem Sport BH umschauen. Der Sport BH dient der Bequemlichkeit.



Ein Laufcomputer kann dabei helfen, seine eigenen Leistungen beim Laufen aufzuzeichnen. Meist werden Laufcomputer in Form einer Pulsuhr eingesetzt, die neben dem Puls über GPS oft auch die gelaufene Strecke messen kann. Je nach Ausführung und Preis bieten diese Produkte jedoch eine Vielzahl weiterer Funktionen an.

Laufcomputer sind optimale Trainingspartner für Ausdauersportler und Freizeitsportler. Die Zeiten, in denen eine Sportuhr mit Stoppfunktion ausreichte, sind längst vorbei. Heute ist das Minimum und die wichtigste Funktion, die ein Laufcomputer bieten sollte, das Messen der Herzfrequenz, um in dem richtigen Trainingsbereich zu trainieren. Daneben zeigt ein einfacher Laufcomputer die Trainingszeiten und die festgelegte Zielzone an. Mittels optischer Signale wird der Sportler auf die unterschiedlichen Zonen aufmerksam gemacht.

Komfortable Trainingscomputer sind mit GPS ausgestattet. Es ermöglicht, dass beim Lauftraining das jeweilige Tempo, das Durchschnittstempo, die zurückgelegten Kilometer, die zurückgelegte Zeit und der Kalorienverbrauch angezeigt wird. Zudem besteht die Möglichkeit, eine zuvor definierte Laufstrecke einzugeben, die der Läufer während des Laufs auf dem übersichtlichen Display beobachten kann, um beispielsweise festzustellen, wie viel Kilometer er noch zu absolvieren hat.

Die verschiedenen Werte auf dem Display können bei den meisten Uhren selbst zusammengestellt werden oder werden mittels Druck auf eine große Taste abgerufen. Bei vielen GPS-Laufcomputern werden die Trainingswerte auf dem Handy übertragen oder können nach dem Training mit einer entsprechenden Software daheim auf den Rechner übertragen werden. Zu den besten Laufcomputern, die im Test hervorragend abgeschlossen haben zählen folgende Pulsuhren.


123456
Garmin Forerunner 45S Test Garmin Forerunner 35 Garmin Forerunner 310XT Polar Laufcomputer M400 Polar Laufcomputer FT7M Garmin Forerunner 205
ModellGarmin Forerunner 45S TestGarmin Forerunner 35Garmin Forerunner 310XTPolar Laufcomputer M400Polar Laufcomputer FT7MGarmin Forerunner 205
Preis

179,99 €

109,95 €

255,49 €

182,64 €

51,40 €

194,65 €

Bewertung
HerstellerGarminGarminGarminPolarPolarGarmin
Herzfrequenzjajajajajaja
GPS Trackingjajajajajaja
Trainingsfunktionjajajajajaja
DatenübertragungBluetoothBluetoothANT+BluetoothFlowLinkGarmin Connect
Preis

179,99 €

109,95 €

255,49 €

182,64 €

51,40 €

194,65 €

Details Kaufen Details Kaufen Details Kaufen Details Kaufen Details Kaufen Details Kaufen

Laufcomputer ohne GPS

Sigma Pulsuhr PC 25.10

Die Sigma Pulsuhr ist ein einfacher Trainingscomputer mit allen wichtigen Grundfunktionen. Die EKG-genaue Herzfrequenz wird Über den im Lieferumfang enthaltenen Brustgurt gemessen. Der preisgünstige Laufcomputer im sportlichen Design ist einfach zu Bedienen und eignet sich für Freizeitsportler, die ein gesund und effektiv trainieren möchten. Seine vorteilhaften Inhalte sind:

  • Vorinstallierte Trainingszonen, die eine individuelle Trainingszone ermöglichen
  • Eine Zonen-Grafik, die anzeigt, ob im gewünschten Bereich trainiert wird
  • Trainingstagebuch zur langfristigen Trainingskontrolle
  • vier Puls- und sechs Zeitzonen
  • Wasserdicht und beleuchteter Hintergrund

Mio Alpha Trainingscomputer

Der Mio Alpha Trainingscomputer ist die erste revolutionäre Sportuhr, welche ohne Brustgurt und ohne Fingersensor zur Pulsmessung auskommt. Ihre Vorteile sind:

  • einfache Bedienung mit zwei Tasten, wobei auch während des Trainings konfiguriert werden kann
  • Verbindung zu vielen Sportapps wie Runtastic oder MapMyRun
  • Bluetooth-Smart-Technologie, welche an alle gängigen Android- und IOS-Smartphones anbindet
  • Praktische TrainingsZusammenfassung auf dem Display mit Uhrzeit, Trainingsdauer, Puls und dem
  • persönlichen Zielbereich.

Polar A 300

Ein weiterer einfach zu bedienender Laufcomputer ist die Polar A 300-Fitnessuhr, die dem Freizeitläufer einen hohen Alltagswert bietet. Sie ist zusätzlich mit einem Aktivitätstracker ausgestattet, der sich von dem Armband lösen lässt. Er gibt dem Trainierenden ein Feedback zum Fitnessstand, gibt Alarm bei mangelnder Bewegung, misst die Schritte und beobachtet die Schlafqualität. Seine Vorteile sind:

  • Wasserdicht, eignet sich zum Schwimmen
  • gut ablesbar und leicht zu bedienen
  • Herzfrequenzmessung mit separatem Gurt
  • Eingabe von benutzerdefinierten Daten
  • Schrittzähler

Für welches Gerät man sich im Endeffekt auch immer entscheidet – die persönliche Präferenz spielt natürlich immer eine wichtige Rolle bei der Wahl des passenden Laufcomputers.



Trainingscomputer mit GPS-Funktion

Polar Trainingscomputer M400 HR

Der Polar M400 Trainingscomputer ist mit fortschrittlichen GPS- und Trainingsfunktionen ausgestattet und bietet zudem ein Activity-Tracking, welches in 24 Stunden an jedem Wochentag sämtliche Aktivitäten anzeigt, die der Sportler verrichtet. Sämtliche Aktivitäten, ob sportlicher, liegender oder sitzender Natur, werden konstant aufgezeichnet. Die Vorteile des Trainingscomputers M400 sind:

  • GPS, welches die Distanz, das Tempo und die Höhe misst
  • Back to Start-Funktion, die den Läufer um Ausgangspunkt zurückführ
  • Herzfrequenz-Sensor mit persönlichen Herzfrequenzzonen, um in der optimalen Intensität zu trainieren

Garmin Forerunner 220

Der Laufcomputer Garmin Forerunner 220 ist ein intelligenter Laufcoach, der ein ein effizientes Lauftraining gewährleistet. Er ist recht einfach in der Bedienung und zeichnet die Strecke, Geschwindigkeit, Höhe, Herzfrequenz, Kalorienverbrauch und Zeit auf. Der mitgelieferte Brustgurt ermittelt die exakte Herzfrequenz. Die besonderen Merkmale des Garmin Laufcomputers sind:

  • ultraleichte Laufuhr mit farbigem hellen Display
  • einfache Bedienung durch leichte Tastenbedienung
  • Trainingsfunktionen mit Alarmen für Herzfrequenz, Tempo und Intervalle
  • Garmin Connect zeigt die Daten in Grafiken und Diagrammen
  • Premium Herzfrequenz-Brustgurt aus weichem Material

TomTom Runner Cardio

Der TomTom Runner Cardio ist ein Laufconputer, der ohne Brustgurt zur Pulsmessung auskommt. Gemessen wird durch das hochinnovatiove LED-System. Im Herzfrequenzbereich kann das individuelle Trainingsziel aus fünf integrierten Bereichen ausgewählt werden. Das besondere an dem TomTom Laufcomputer ist eine große Ein-Knopfsteuerung, die sich hervorragend dazu eignet, während des Laufs spielend durch das Menü zu navigieren. Sehr nützlich ist die für den Laufcomputer verwendete QuickGPSfix-Technologie. Sie ermittelt schnell den Standort des Sportlers, um sofort loslaufen zu können. Vorteile des Cardio Runners sind:

  • Automatische Synchronisierung mit der TomTom MySports-App
  • Echtzeitinformationen zu jedem Lauf
  • Optimal einzustellender Herzfrequenzbereich
  • Im Lieferumfang enthaltene Dockingstation zur Datenübertragung
  • Ultraschlankes Design

Garmin GPS Smartwatch Vivoactive

Die Garmin Sport GPS-Smartwatch ist ein smarter Begleiter für jeden Tag. Er beinhaltet verschiedene Apps, die nicht nur für Läufer, sondern auch für Radfahrer, Golfer und Schwimmer geeignet sind. Er benachrichtig über eingehende E-Mails und Anrufe auf dem Smartphone, die auf dem farbigen Touchscreen angezeigt werden. Seine besonderen Merkmale sind:

  • Wasserdichtigkeit bis 5 ATM
  • Anzeige von Distanz, Datum, Uhrzeit, Schritten, Tagesziel und Kalorienverbrauch
  • Hochauflösender Touchscreen, ultradünn
  • Brustgurt in Premium-Qualität
  • Batterielaufzeit von drei Wochen

ModellHerstellerHerzfrequenzGPS TrackingTrainingsfunktionDatenübertragungPreis
1 Garmin Forerunner 45S Test Garmin Forerunner 45S Test
GarminjajajaBluetooth

179,99 €

Details Kaufen
2 Garmin Forerunner 35 Garmin Forerunner 35
GarminjajajaBluetooth

109,95 €

Details Kaufen
3 Garmin Forerunner 310XT Garmin Forerunner 310XT
GarminjajajaANT+

255,49 €

Details Kaufen
4 Polar Laufcomputer M400 Polar Laufcomputer M400
PolarjajajaBluetooth

182,64 €

Details Kaufen
5 Polar Laufcomputer FT7M Polar Laufcomputer FT7M
PolarjajajaFlowLink

51,40 €

Details Kaufen
6 Garmin Forerunner 205 Garmin Forerunner 205
GarminjajajaGarmin Connect

194,65 €

Details Kaufen

Laufcomputer mit Herzfrequenzmessung ohne Brustgurt

Bei herkömmlichen Laufcomputern wird die Herzfrequenz mit einem Brustgurt gemessen, der über ein Signal die Frequenz an den Laufcomputer sendet. Seine Nachteile sind, das er verrutscht, scheuert und drückt, sodass die Atmung behindert wird. Um dieses zu verhindern, sind Laufcomputer im Handel, die über einen integrierten Herzfrequenzmesser verfügen. Gemessen wird mit einem Fingersensor, bei dem der Finger ständig auf die Elektrode gelegt werden muss.

Die bessere Alternative ist eine Herzfrequenzmessung über das Handgelenk. Auf der Rückseite des Laufcomputers befinden sich Elektroden, die das Blutvolumen unter der Haut misst.

Beliebte Laufcomputer mit einer kontinuierlichen Herzfrequenzmessung ohne Gurt, die mit dieser Technologie messen sind der Mio Alpha Laufcomputer, TomTom GPS Multisport Cardio, Garmin Forerunner 225 und der Garmin Vivosmart Laufcomputer als Fitnessarmband. Der erste Laufcomputer mit dieser Technologie war übrigens die Mio Alpha Sportuhr ohne Brustgurt.